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教孩子理智地面对长相 减少消极的自我暗示

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一位20岁的女大学生,个子矮,身体肥胖,整日忧郁寡欢,心理压力很大,心情抑郁、烦恼,成绩下降 人的很多烦恼是从不接受自己开始的。比如,对自己的生理状况不满意:我为什么是单眼皮?我为什么个子矮?我为什么肥胖?我为什么 相貌长得不好,也应该正视和坦然接受这个事实。健康的心理要求一个人对自己保持一种接纳的态度,对自己的一切要坦然地承认和接受。不欺骗自己,不拒绝自己,更不憎恨自己。

从审美的角度看,男孩子特别怕别人说他没有男子汉气,女孩子最怕别人说她是世界上最丑的人。这导致很多人产生心理毛病。有些男孩子拼命地吃增长素,买增高鞋;有些女孩子想方设法地穿时装,涂化妆品。

实际上,人的长相容貌是一种天赋。有着姣好的容貌固然好,如果不具备这种美丽的天赋,也无须自卑,更不应该嫌或怕自己长相丑,这是一种客观存在。那么,在生活中该如何帮助正视现实,克服因为长相不够好而痛苦的心理呢?

1.要让孩子知道:女人是因为可爱而美丽正值豆蔻年华的少女,哪个不喜欢美,谁不希望自己美呢?再不爱修饰的少女,都喜欢照镜子。当镜子映出自己那如花似玉的容颜时,喜悦之情不禁油然而生。是的,哪个少女不希望自己具有花容月貌,人都是爱美的。

那么,假如你没有花容月貌,不是 绝代佳人 ,是不是不美呢?应该说,一般的姑娘都有动人之处,都是美的,问题在你还没发现自己潜在的美。

车尔尼雪夫斯基曾经讲过一个故事:有一次,他去拜访一位多年不见的旧友,这位朋友结婚了。在茶会之间,他结识了朋友的妻子,这位年轻、美丽的主妇对他亲切而殷勤,没有一点矫揉造作和卖弄风情,待他像自己的老友。车尔尼雪夫斯基对他的老友说: 你的太太很可爱,我并不是恭维你,她真是个美人。 可是,有一次,在一个豪华的舞会上,他又遇见这位太太。这个在穷乡僻壤长大的穷家女,完全被舞会迷住了,她的眼睛流露出对这种社交的追求和向往,但她却学着那些贵妇人的模样,故意装腔作势地说: 舞会使我厌倦了,我厌弃这上流而空虚的社交。 这种言行不一的举止,使车尔尼雪夫斯基顿然忘了她的美貌,只记得她那一副野心勃勃而矫揉造作的相貌,觉得她滑稽可笑。又过了一个月,他再去拜访这位老友,带给他一个不幸的消息:他的工厂,他的唯一的资产遭了火灾。这位朋友顿时惊恐万状,不知所措。而这时他的妻子却对他说: 别伤心呀,朋友,卖掉我们的家产,卖掉我的银器和衣物,那就够还债了。我出外可以步行,必要的时候,我可以自己弄饭。你还年轻,只要你不沮丧,将来一切都会好转的。 当她的丈夫表示过意不去时,她说: 只要你像以前一样爱我,我便像以前一样幸福了。 目睹这一幕的车尔尼雪夫斯基感动极了,觉得她是名副其实的最高尚的妇女。他说: 我顿然忘了她的美貌, 高尚的、始终不渝的爱恋 这一观念在她身上表现得这样多,这样强,使人不得不忘掉了其他一切。这就是所谓 崇高 。

同一个人,在三个不同场合,给人三种不同的印象,起决定作用的,并不是她的外貌,因为在这样短暂的时间内,她的外貌是不会有多大变化的,而主要是她的内心。她一度变得虚伪,而这虚伪的心灵使人感到丑恶,再美的面貌也引不起美感来。可是当她在家庭遭到变故,她丢掉虚荣,又显出穷家女纯真的本色时,她在人们的心目中,不仅是可爱,而且是崇高了。

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